亚洲城娱乐,亚洲城娱乐平台,亚洲城娱乐官网

用户名:

密码:

忘记密码 使用帮助 收藏本站 设为首页
亚洲城娱乐官网网
宝典首页 备孕宝典 孕期宝典 分娩与产后 0-1岁 1-3岁 3-6岁 育儿知识库

断奶注意事项

断奶注意事项

[导语] 断奶注意事项包括很多方面,例如宝宝断奶的最佳时间,宝宝断奶的最佳方法,断奶后注意事项,断奶后乳房如何恢复等方面的内容,哺乳妈妈们赶快来关注吧,能帮助哺乳妈妈们顺利度过宝宝断奶时期。

宝宝断奶的最佳时间

    宝宝断奶的最佳月龄:通常情况下,宝宝到10-13个月时,已经有了一定的咀嚼能力,也逐渐养成了用碗、勺等器皿进食的习惯,已经可以适应以离乳食品为主的进食方式了。妈妈们可以考虑在这个时期给宝宝断奶。但每个宝宝的情况都有不同,可以根据宝宝的情况适当的提前或延后给宝宝断奶的时间,但最好不要超过2岁。
    给宝宝断奶还要适当的考虑季节,在气温变化较大的季节不适合断奶,宝宝容易生病,夏季气温高也不适合宝宝断奶,容易加重宝宝断奶的不适,春末和秋季气温变化小,对宝宝来说比较舒适,是宝宝断奶的合适选择。
    给宝宝断奶时,还要注意应在宝宝身体状况良好的情况下,在宝宝生病时给宝宝断奶可能会加重宝宝病情,最好在宝宝康复2-3周以后再给宝宝断奶。

宝宝断奶的最佳方法

    给宝宝断奶要的最佳方法最好遵循以下原则:
    逐渐过渡,给宝宝适应的过程。妈妈们可以慢慢延长喂奶的间隔时间,让宝宝慢慢习惯用以离乳食品为主的进餐方式,随着宝宝喝奶次数的减少,妈妈的乳汁分泌也会逐渐减少,也给哺乳妈妈们一个逐渐适应的过程。
    逐渐改变宝宝的喝奶习惯,在宝宝习惯喝奶的时间,给宝宝安排其他的事情,尽量不要让宝宝处在想喝母乳的情境。
    保证辅食的丰富多样,营养均衡。丰富多样的辅食能促进宝宝的食欲,让宝宝对食物充满兴趣,有助于减少宝宝对母乳的依赖,还能给宝宝提供均衡的营养。
    准备宝宝喜爱的餐具,如碗、勺、杯子等,增加宝宝进餐的兴趣,让宝宝习惯用餐具就餐,减少宝宝对吸吮的依赖,增加爸爸或其他家人的喂食次数,减少宝宝对妈妈的依赖。
 
宝宝断奶的最佳方法

断奶奶涨怎么办

    断奶奶涨的妈妈们可以试试以下的方法,可以解除奶涨的困扰。
    (1)给宝宝断奶的妈妈们,如果遇到奶涨的情况,可以用手挤掉多余的奶水,就能缓解奶涨的不适。
    (2)断奶奶涨的妈妈们,用吸奶器吸掉多余的奶水也是很好的办法,使用吸奶器时要注意调整好吸奶器的功率大小,避免力量过大对乳房造成伤害。
    (3)有很多食疗方法都有回奶的功效,妈妈们可以尝试一下,对缓解奶涨的症状会有帮助。
    (4)断奶奶涨症状较重的妈妈,还可以采用药物疗法来缓解奶涨的症状,选用药物疗法最好经医生指导后使用。
    (5)按摩乳房对缓解奶涨的症状也有很好的效果,按摩前应学习正确的按摩方法,通过按摩可以帮助断奶后的妈妈尽快的排出淤积的乳汁,有防乳腺管堵塞的作用,还能有效预防乳腺炎。

断奶后如何回奶

    自然回奶的方法是回奶方法的首选,能给妈妈和宝宝逐渐适应的过程,对妈妈和宝宝都没有伤害。自然回奶的方法主要通过几方面进行,断奶时逐渐减少喂奶的频率,泌乳量就会逐渐减少;还应该逐渐减少每次喂奶的时间,逐渐减少乳汁分泌量,奶自然就会越来越少了;少食用汤汁及有助于下奶的食物,也有助于减少乳汁的分泌量。自然回奶法需要一定的时间,所以需要哺乳妈妈们多一些耐心和坚持。
    准备断奶的哺乳妈妈还可以采用人工回奶的方法,多吃一些有助于回奶的食物,有助于回奶的食物有麦芽、麦片、大麦茶、麦芽糖、韭菜、芝麻、苦瓜、老母鸡、火腿、冬菇、螃蟹、桔子、巧克力、香椿、茶叶、茴香、花椒、味精、山楂、豆角、人参、西洋参、大料等,妈妈们可以根据自己的喜好适当的食用;人工回奶还可以采用药物回奶的方法,采用药物回奶的妈妈们最好是经医生指导后,再服用适当的药物进行回奶,不要自行随意服用药物,以免对身体造成伤害;还可采用仪器回奶的方法,回奶的仪器可以促进乳房的血管收缩,促使奶量减少,效果不错,但需要每日到医院操作。

断奶后乳房如何恢复

    按摩:断奶后的妈妈们要注意做乳房按摩,可以促进乳房局部的血液循环,增加乳房的营养供给,还能促进雌激素的分泌,对胸部恢复有益处,掌握正确的按摩方法,坚持每天进行,会有很好的效果。另外,在洗澡时,用喷头以环形冲刷胸部,水温不可太烫,这样能使乳房变得更有弹性。
    运动:断奶后适当的进行胸部运动,有助于胸部的恢复,因为锻炼可增强乳房下面的胸肌,胸肌发达了也可使乳房丰满一些,还能增强乳房的支撑作用,防止乳房下垂。断奶后的妈妈最好每天坚持做扩胸运动、俯卧撑、游泳、深呼吸等运动方法都有助于乳房恢复。
    饮食:在保证营养均衡的前提下,多食用一些有助于丰胸的食物,B族维生素是体内合成雌激素的必需成分,维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质,所以多食富含B族维生素、维生素E的食物,有助乳房美丽。这些食物有瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、木瓜、芝麻等。同时,不要急于节食减肥,否则会使乳房组织受累缩小。
    内衣:内衣的尺码很关键,内衣尺码过小会压迫乳房,内衣尺码过大则起不到撑托乳房的作用,内衣尺码过大或过小都不利于乳房恢复,长时间不穿内衣还容易造成乳房下垂,所以妈妈们应每天穿戴尺码合适的内衣。
 
断奶后乳房如何恢复

断奶后胸部会变小吗

    妈妈们从孕期到哺乳期的生理变化,是断奶后胸部会变小的根本原因,由于女性在生宝宝的时候,卵巢会有损伤,而且需要恢复的时间较长,所以会导致这个时期的女性雌性激素分泌减少,就可能会导致乳房变小。
    断奶后胸部变小的的原因还可能是因为,产后女性既要喂养孩子还要照顾宝宝,职业妈妈还需要上班,体力消耗大,使女性体内脂肪量减少,造成女性乳房变小或萎缩。
    女性在孕期和哺乳期时,如果胸罩穿戴不正确会使胸部受到过分的挤压和撑托,也会导致胸部变小或萎缩。
    断奶后采取正确的措施和护理方法可有效的改善胸部变小,可以坚持对胸部进行保健,坚持做胸部按摩及胸部运动都有助于改善胸部变小。在营养方面应注意保证营养丰富,多食用有助于丰胸的食物。妈妈们还应注意内衣的尺寸要合适。

断奶后注意事项

    断奶后,要保证宝宝每天摄入一定量的优质乳制品,能保证宝宝生长所必须的蛋白质和脂肪。
    断码后,宝宝就要开始以食物为主的进食方式,家长们要保证食物的营养丰富,经常变换食物的花样,能增强宝宝的进餐意愿,对食物充满兴趣。
    给宝宝制作食物时,要注意食物的卫生,一定要选择新鲜的食物,制作过程也要注意卫生。制作食物时还应该注意尽量少放调味料,原汁原味的食物对宝宝最健康,烹调方式最好选择煮、炖、烧、蒸等方法,油炸及辛辣的食物不适合宝宝。
    给宝宝断奶后,要注意良好饮食习惯的培养,防止挑食、偏食,要避免边走边喂、吃吃停停的坏习惯。婴幼儿应在安静的环境中专心进食,避免外界干扰,不打闹、不看电视,以提高进餐质量。尽量不要给宝宝吃零食,对宝宝的健康不利,还影响宝宝进食正餐。
 
本文仅作为辅教知识提供,如遇问题,请遵从医生指导!
文章来自亚洲城娱乐官网网www.homomo.net,转载请注明出处。

断奶注意事项

相关问答我要提问
  • 新生儿 您好,根据您的描述,在您没有服用药物的情况下,可以给宝宝进行母乳喂养。另外,宝宝还太小,肠胃发育还远不成熟,大便量大是正常现象,您不必太过担心,这种情况随着宝宝逐渐长大,会逐渐改变的。意见建议:建议您用无花果树叶子熬水喝,治疗拉肚子效果不错,没有任何副作用,不影响对宝宝母乳喂养。同时在换季时节,注意您和宝宝的保暖。祝您和宝宝身体健康!
  • 新生儿腹泻喂养问题 您好:根据你的叙述,宝宝好像是由消化不良引起的腹泻,一般是受凉或饮食不均引起。意见建议:你可以给他吃点妈咪爱再加点婴儿健脾散,如果你的奶水少,可以给他熬点小米粥,少放点米,熬时间长一点,喝上边的汤,不要吃里边的小米,它既有营养又补肚子,期间母乳喂养妈妈不要吃辛辣刺激性的食物,祝宝宝早日康复。
  • 提示:若您没找到满意的内容,请到好妈妈问向育儿专家提出您的问题。

    断奶注意事项

    相关知识
    友情链接

    回到顶部