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怀孕初期上网注意事项

怀孕初期上网注意事项

[导语] 怀孕初期上网注意事项一文中,对怀孕初期能上网吗、怀孕初期上网对胎儿有什么影响、怀孕初期防辐射、怀孕初期上网的注意事项进行介绍,帮助准妈妈在上网时保证孕期安全,将各种可能的危险降到最低。

怀孕初期能上网吗

    根据胎儿发育及孕妇的身体状态,可将孕期分为三个阶段。孕期的前三个月左右为孕早期,这个时期胎儿以受精卵着床、受精卵分裂、神经发育为主,胎儿较小,孕妇外观不明显。胎儿的身体发育在其后的孕中期和孕晚期快速发育。4~6个月的孕中期是胎儿成长发育的重要时期,不论是生理发育的性器官或是知觉上的味觉、触觉等都会在此时期发育完全。孕晚期胎儿主要完善身体各项机能,并增加体重。
    根据各个孕期的基本发育特点,在孕早期开始受精卵分裂及神经等系统发育时,易受到外界干扰导致异变,严重时可导致胎儿流产和畸形,所以在怀孕初期应注意电磁辐射的影响。
    电子产品都会产生辐射,这也包括了电脑,无论是台式电脑、笔记本电脑还是小型的智能手机,都会或多或少的产生一定的辐射,严重时可导致流产,或提高胎儿畸形率的发生。在可能的情况下,孕妇在孕早期应尽量远离电子产品,特别是远离腹部。
    另外,电子产品的静电效应,可吸附灰尘,导致电子产品周围微尘增大,微尘过多沉积于孕妇体表和脸部,也可能导致孕妇脸部斑点生成。孕妇的健康是胎儿正常发育的基础,电脑对孕妇自身的危害也不可忽视。由于电脑设备的电磁与静电作用,会自然吸引灰尘向电脑附近聚集,因灰尘还可能携带病菌,使电脑周围形成一个灰尘与病菌的聚集区,容易吸附在使用者的皮肤上,特别是脸部。所以一般都建议使用电脑后要洗脸。电脑的微波辐射还可能对孕妇的神经系统产生影响,敏感人群可能会导致头痛、记忆力减退、不易集中精神等情况,进而还可能导致神经问题,这都会影响自身的营养摄取,进而影响胎儿发育。
怀孕初期能上网吗

怀孕初期上网对胎儿有什么影响

    怀孕初期长时间上网,且未采取必要和有效的防护措施,可能会产生很多不利影响,特别是对胎儿影响更大。
    (1)流产。在孕早期,因长期接触电脑导致的流产与使用电子产品的时间有明显的关联关系。据美国的一项统计报告,医生跟踪了经常接触电脑的200名孕妇,发现有20%出现流产症状,且接触电脑时间越长,流产的概率就越高。,电脑在工作时,机内不断发出肉眼看不见的X射线,有一部分放射到外边,容易导致孕妇流产或早产,对1-3个月的胎儿危害最大。特别是电脑的后部,辐射更大。
    (2)胎儿畸形。因电子产品的辐射可对细胞分裂产生影响,而孕早期正是受精卵快速分裂的阶段,任何一次异常分裂都可能导致胎儿的某些部位发育异常。
    (3)血液不畅。孕妇长时间使用电脑时,身体会固定在座位上一个位置,不仅影响自身血液循环,也不利于胎儿营养供给。
    (4)影响休息。很多人有睡觉前上网的习惯,但孕妇在孕期应保证充足的睡眠,以保证胎儿正常发育,睡眠是孕妇身体恢复的最好方式,而睡前上时间上网会严重占用孕妇休息时间,不利于身体健康,更不利于胎儿发育。

怀孕初期防辐射方法

    因工作及生活需要,要求怀孕女士完全离开电脑类电子产品也不现实,大部分女性还需要坚守在工作岗位,那么,哪些办法能尽可能的减少因电子产品辐射造成的伤害呢?
    (1)避开关键部位。一般来说,电脑显示器的背面辐射较大,尽量不用坐在其他电脑显示器的背面。就可以有效降低辐射。也要减少在电脑显示器后方活动。
    (2)减少不必要的电脑使用时间。除正常工作以外,平时经常在网上购物、聊天、看网页的习惯应尽量减少。利用空余时间走动一下,既可以减少辐射,还可以得到适当的运动。
    (3)用液晶显示器。液晶显示器的辐射要小于以往的CRT显示器。有条件的最好更换一下。
    (4)用新电脑。随着使用年限的增加,电脑的辐射强度也会随之增加,如有条件,最好能更换一下新电脑。
    (5)减少周围电脑的数量。在可能的条件下,最好选择电脑少的办公环境,同一室内电脑过多也会导致辐射增大。
    (6)调换工作。某些工作环境电脑使用较为频繁,应提前和单位申请调换岗位,并提前做好交接工作。
    (7)使用防辐射服。虽然有些机构认为防辐射服没有太大的效果,但也没有完全否认其屏蔽电磁波的作用。在经济条件允许时,可以考虑穿一件防辐射服。
 

怀孕初期上网的注意事项

    怀孕初期上网以下一些方面需要注意:
    (1)注意上网时间。孕妇不宜长时间坐在电脑前,最长时间不宜一次超过2个小时,最好应在1个小时左右起来活动一下,并远眺远方,放松眼部肌肉。
    (2)不用电脑时远离电脑。电脑只要在开机状态,就会有不间断的辐射产生,如果有一段时间不用电脑,可以适当与电脑保持一定的距离。如果长时间不用可以将电脑关闭,可以有效降低电脑辐射。
    (3)补充叶酸。虽然叶酸在很多食物中存在,但叶酸很容易在烹饪食物时流失,叶酸是促进胎儿脑神经发育的重要物质,在怀孕前三个月和怀孕初期,都应注意适当补充叶酸。
    (4)科学的用电脑姿势。电脑屏幕不宜过低,在使用电脑长时间看小说、浏览网页、玩游戏时,会对颈椎、身体局部产生较大的负荷,能增加骨刺的发病率,也易导致局部肌肉酸痛。如果是孕妇长时间保持一个姿势,既不利于自身健康,也可能因影响供血循环,对胎儿营养供给造成影响。电脑屏幕不宜亮度过高,过高的亮度会容易让眼部产生刺痛感,影响孕妇视力。并且,孕妇不应离屏幕过近,以免粉尘过低和辐射加重,一般建议脸部据屏幕应保持在60厘米以上。
 
 
    本文仅作为辅教知识提供,如遇问题,请遵从医生指导!
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  • 怀孕初期,阴道出血。您好,根据您所描述的情况,那个暗区有可能是月经,这个情况很少见。B超正常的话应该没什么大问题,建议您到医院查下雌二醇、孕酮和人绒毛促性腺激素的水平,48小时后再查下,如果两次一样都正常的话,就没什么问题。也可以服用点中药安胎。祝您好孕。
  • 怀孕初期的现象。您好,根据您的描述,在怀孕初期母体要提供母子两人的营养物质,身体的各项系统都在适应中,在这个适应过程中,这些现象不奇怪,肚子咕咕可能您需要增加营养,还要在饮食上注意改善,多进食高营养,高维生素,易消化的饮食,少食多餐,还要多锻炼,同时保持心情舒畅,经过一段时间,会有好转,祝您好孕。
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